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Sobre la depresión

La depresión es un trastorno del estado afectivo que puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es de larga duración e intensidad moderada a grave. Puede causar gran sufrimiento y alterar las actividades laborales, escolares y familiares y en el peor de los casos, llevar al suicidio. Los episodios depresivos pueden clasificarse en: leves, moderados, graves según los síntomas presentes y su duración.

Algunos síntomas son:

  • Sentimientos de tristeza, desesperación o desesperanza
  • Pérdida del interés o placer por cosas que antes disfrutaba
  • Alteraciones en el sueño: insomnio o dormir en exceso
  • Falta de energía, fatiga
  • Poco o excesivo apetito
  • Sentimientos de fracaso
  • Problemas de atención y concentración
  • Cambios en la actividad: sensación de ser más lento o más inquieto que de costumbre
  • Ideas o intentos suicidas

La depresión es resultado de la interacción entre factores sociales, psicológicos y biológicos.

Algunos factores de riesgo son:

    • Circunstancias vitales adversas (desempleo, luto, traumas, problemas en relaciones interpersonales)
    • Genética
    • Algunas enfermedades físicas como hipotiroidismo y cardiovasculares.
    • Desbalance químico en el cerebro
    • Violencia, abuso o negligencia en la infancia

¿Cuál es la diferencia entre depresión y tristeza?

 

Tristeza

Depresión

Emoción básica pasajera

Trastorno psicológico que debe ser atendido

Causado por una experiencia dolorosa identificada

No es necesario haber dufrido algún evento doloroso

No hay cambios en la actividad cerebral

Nivel de activación en varias zonas del cerebro se ve disminuida

No requiere tomar medicamentos

Puede ser necesario tomar algún antidepresivo

La tristeza es un síntoma de la depresión

Incluye otros síntomas como insomnio, fatiga, alteraciones en la alimentación y el sueño…

 

La tristeza no requiere de una atención psicológica, la depresión sí. ¡Comunícate a la Línea ESTAR BIEN y recibe ayuda profesional!

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